「ぐきっ！」「イタっ！肩の関節がズレたぁ～💧」
十数年も前の私事。情けな～い話。
久しぶりに、テニスのシングルスの大会に出場しました。
妻と二人の娘の目の前でした。あまり練習もできていないのに、カッコつけて、何度もおもいっきりサーブを打った「成れの果て」。
よせばいいのに。カラダがついて来ないのに。昔のイメージ通りに出来やしないのに、、。
その後は、腕も振れないくらい痛く、試合にならなくてボロ負け(棄権せず、最後までプレイはしました)。
ほんとバカですよねぇ。
その後、何とか自分で治しましたが、しばらく痛みが残っていました。
これは、極端な例ですが「肩の亜脱臼」という状態です。完全にハズれた「脱臼」ではなく「ズレた状態」。
このように特にスポーツをしていないのに、同じような状態の方が良く来られます。
「肩に重い物をかつぐ方」と「巻き肩の方」です。
知らず知らずの内に、日々の積み重ねの圧力が、腕を前側にズラしてしまった結果です。
あまり良い表現ではありませんが「経年劣化」「勤続疲労」とも言えます。
よく四十肩・五十肩と間違えられています。
また「四十肩・五十肩も同時にかかえながら、亜脱臼になっている」という複合的な方もいらっしゃいます。
それぞれ治し方は、まったく違います。ご注意ください！
心当たりのある方は、ぜひ一度ご相談を！
(※四十肩も、五十肩も呼び名が違うだけで、同じものです。正式名称は「肩関節周囲炎」。80歳の方がなっても「あなたは、四十肩ですね。」と言ってOKです。)
